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Ensalada Tibia de Espinacas y Setas Chinas
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Cómo cocinar fácil

Ensalada Tibia de Espinacas y Setas Chinas

Ensaladas y verduras 

Receta


Ingredientes

  • 1 Kg. de espinacas frescas.
  • 200 g de setas chinas (shi-taque).
  • Un puñado de soja germinada.
  • Unas hojas de lechugas variadas (escarola, endibias, lechuga hoja de roble...).
  • 2 cucharadas de vinagre bals&aacut

    Preparación
    • Se lavan las lechugas y después de trocearlas con las manos se secan y se reservan. Se lavan las espinacas con agua hasta eliminar la tierra que puedan tener y se cortan en juliana y se lavan y cortan las setas en finas láminas.
    • Se coloca un wok o una sartén grande con aceite al fuego y en cuánto esté caliente se saltean las espinacas a fuego fuerte removiendo sólo hasta que reduzcan y se colocan sobre las lechugas reservadas.
    • Inmediatamente se saltean las seta durante 2 minutos, se añade la soja germinada y pasados 2 minutos más se reparten sobre las espinacas.
    • Se vuelve a colocar la sartén al fuego con un poco más de aceite, la salsa de soja y el vinagre y cuándo empiece a hervir se echa rápidamente sobre la ensalada tibia de espinacas para aliñarla.

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